Die faszinierenden Sehenswürdigkeiten der Insel Sal auf den Kapverden
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Sonne, Strand & Meer

Die Highlights: 7 Orte, die Sie unbedingt erleben sollten
Als wir auf Sal ankam, wussten wir sofort, warum diese Insel als „Sonnenseite der Kapverden“ gilt. Strahlend blauer Himmel, weite Strände und ein entspannter Rhythmus, der einen sofort in Urlaubsstimmung versetzt. Doch die Kapverden Insel Sal hat mehr zu bieten, als man auf den ersten Blick ahnt. Wir möchten Ihnen unsere sieben persönlichen Highlights vorstellen. Die Kapverden Sehenswürdigkeiten der Insel Sal, die Sie während Ihrer Kapverden Reise auf Sal auf keinen Fall verpassen sollten.
- Santa Maria – Wo das Leben pulsiert
Unser erster Stopp war Santa Maria, der lebhafte Hauptort. Hier in Santa Maria reiht sich ein buntes Haus ans nächste, und der lange Sandstrand lädt zum Spazieren und Entspannen ein. Besonders beeindruckend fanden wir den Steg von Santa Maria, an dem Fischer ihren Fang direkt aus den Booten verkaufen. Ein perfekter Spot für Fotos und eine der Sehenswürdigkeiten auf Sal, die man sich nicht entgehen lassen sollte. Auch wenn Sie den Sonnenuntergang auf den Kapverden mit einem kühlen Drink erleben möchten, sind die Strandbars von Santa Maria genau der richtige Ort. - Schweben im Salzsee von Pedra de Lume
Ein Bad im Salzsee von Pedra de Lume war eines unserer Highlights auf der Insel Sal: Der Salzgehalt in den ehemaligen Salzpfannen ist so hoch, dass man mühelos an der Oberfläche treibt – fast wie im Toten Meer. Wir fühlten uns nach dem Bad im Salzsee wie neu geboren, und man sagt, das Bad in Pedra de Lume sei auch noch gesund für Haut und Kreislauf. Heute ist der Ort Pedra de Lume eher eine Sehenswürdigkeit von Sal, aber natürlich kann man bei Pedra de Lume auch noch besichtigen, wie auf den Kapverden Salz abgebaut wird. - Action an der Kite Beach
Für alle, die es sportlich mögen, ist die Kite Beach ein Paradies. Wir haben selbst keinen Drachen in die Luft steigen lassen, aber allein zuzusehen, wie Kitesurfer über die Wellen gleiten, war faszinierend. Wenn Sie Lust haben, können Sie hier am Kite Beach ganz unkompliziert einen Kurs belegen. - Das „Blaue Auge“ in Buracona
Im Nordwesten der Insel Sal wartete auf uns ein echtes Naturwunder: Buracona. In einer Höhle reflektiert das Sonnenlicht zur Mittagszeit das Wasser in einem strahlend blauen Kreis – das berühmte „Blaue Auge“ ist eine der TOP-Sehenswürdigkeiten auf Sal. Ein Moment, der uns lange im Gedächtnis bleiben wird. Im Naturpool nebenan schimmert das kristallkare Wasser im reinsten türkisblau und lädt ein zum Baden. - Authentisches Flair in Palmeira
Palmeira hat uns mit seinem ursprünglichen Charme sofort in den Bann gezogen. Das kleine Fischerdorf zeigt das wahre Leben auf Sal: bunte Boote, frischer Fisch direkt vom Grill und herzliche Begegnungen mit den Einheimischen. Mit etwas Glück findet man einen Fischer, der einen mitnimmt zu einer Tour auf dem Meer und man kann seinen eigenen Fisch fangen. - Zitronenhaie hautnah an der Shark Bay
Ein echtes Abenteuer erwartete uns an der Shark Bay. Im seichten Wasser konnten wir Zitronenhaie aus nächster Nähe beobachten – ungefährlich, aber unglaublich spannend. Ein Kapverden Erlebnis, das wir jedem ans Herz legen und das auf der Liste der Sehenswürdigkeiten von Sal nicht fehlen darf. - Espargos – Das kulturelle Herz von Sal
Zum Abschluss unserer Kapverden Reise besuchten wir Espargos, die Hauptstadt der Insel Sal. Hier spürt man das Alltagsleben der Kapverden - echte Sehenswürdigkeiten gibt hier eher weniger. Auf den Märkten haben wir uns unter die Einheimischen gemischt und vom Monte Curral aus den Blick über die gesamte Insel genossen – Esparagos ein perfekter Ort, um Sal in seiner ganzen Schönheit zu überblicken.
Die atemberaubende Landschaft

Die Landschaft von Sal ist geprägt von einer einzigartigen Mischung aus Wüste, Küsten und vulkanischen Formationen. Eine Sehenswürdigkeit auf Sal sind die Salinen von Pedra de Lume, die sich im Krater eines erloschenen Vulkans befinden und durch das einsickernde Meerwasser ein einzigartiges Naturschauspiel bieten. Besucher von Sal können hier in den Salzseen baden und sich von der besonderen Wasserqualität verwöhnen lassen.
Neben der Wüstenlandschaft bietet Sal, auch faszinierende Küstenabschnitte. Das "Blaue Auge" von Buracona ist ein Naturspektakel, bei dem das Sonnenlicht das Wasser in einer Felsspalte zum Leuchten bringt. In der Nähe befindet sich der Black Beach, ein einsamer Strand mit dunklem Sand, der sich perfekt für ruhige Spaziergänge eignet.
Sehenswert: Die Strände der Kapverden Insel
Sal ist berühmt für seine traumhaften Kapverden Strände, die zu den besten der Kapverdischen Inseln gehören. Der Praia de Santa Maria ist ein wahres Badeparadies mit feinem Sand und kristallklarem Wasser. Hier können Besucher entspannen, schwimmen oder sich an verschiedenen Wassersportarten erfreuen. Wer nach Abenteuer sucht, findet am Kite Beach ideale Bedingungen zum Kitesurfen, während sich Ponta Preta perfekt für Wellenreiter eignet.
Für eine ruhigere Atmosphäre bietet sich der Black Beach auf Sal an, ein naturbelassener Strand mit dunklem Sand, der abseits des Massentourismus liegt. Hier kann man die unberührte Kapverden Natur von Sal in vollen Zügen genießen.
Kulturelle Highlights und Sehenswürdigkeiten
Eine Sehenswürdigkeit auf Sal ist Kirche Nossa Senhora das Dores in Santa Maria, die für ihre kunstvollen Gemälde bekannt ist. Gemälde ganz anderer Art zieren neuerdings viele Häuser von Sal. Ein Streetart-Projekt zur Verschönerung der Fassaden gab jungen kapverdischen Küstlern die Chance sich darzustellen und gleichzeitig eine neue Sehenswürdigkeit für Sal zu erschaffen. Inzwischen finden sogar Streetart-Führungen statt.
Ein weiteres Wahrzeichen ist der Farol de Pedra de Lume, ein malerischer Leuchtturm, der nicht nur als Navigationshilfe dient, sondern auch eine kleine Kapelle beherbergt.
In Espargos, der Inselhauptstadt von Sal, erfahren Sie mehr über das Leben auf den Kapverden. Hier gibt es einen lebendigen Markt mit frischem Obst, Gemüse und handgefertigten Produkten. Die Hafenstadt Palmeira hingegen ist bekannt für ihre entspannten Cafés und die Tauchspots in der Umgebung.
Abenteuer und Outdoor-Aktivitäten

Sal bietet eine Vielzahl an aufregenden Aktivitäten für Abenteurer.
- Quad-Touren durch die Wüstenlandschaft sind eine beliebte Art, die Kapverden Insel zu erkunden.
- Tauchen und Schnorcheln bieten spektakuläre Begegnungen mit der tropischen Unterwasserwelt der Kapverden.
- Schildkrötenbeobachtungen auf Sal ist von Mai bis August möglich, wenn die Tiere zur Eiablage an die Strände kommen. Dabei sollte man jedoch darauf achten, nachhaltige Touren zu wählen, die den Schutz der Tiere gewährleisten. Wenn Sie Gelegenheit haben, beim Schlüpfen der Baby-Schildkröten zuzusehen lassen Sie sich diese Chance nicht entgehen. Ein unvergessliches Kapverden Erlebnis und eine der Top-Sehenswürdigkeiten auf Sal.
Nachhaltiger Tourismus auf Sal - geht das?
Der Massentourismus hat auf Sal, Kap Verde, zu verschiedenen Herausforderungen geführt. Der hohe Wasserverbrauch der großen Hotelanlagen belastet die ohnehin knappen Ressourcen der Insel. Ein nachhaltiger Tourismusansatz wird daher immer wichtiger.
Tipps für nachhaltiges Reisen auf Sal, Kap Verde:
- Wählen Sie Hotels mit umweltfreundlicher Wasser- und Energieversorgung, z. B. das Morabeza Hotel mit eigener Entsalzungsanlage. Die wöchentlich erscheinende Hotelzeitung macht Sie auf aktuelle Events und Sehenswürdigkeiten der Insel Sal aufmerksam.
- Vermeiden Sie unnötigen Wasserverbrauch.
- Reduzieren Sie Abfälle und nehmen Sie nicht notwendige Verpackungen mit nach Hause.
- Buchen Sie nachhaltige Touren, z. B. umweltfreundliche Schildkrötenbeobachtungen
- Unterstützen Sie lokale Restaurants und kleine Geschäfte anstelle von großen All-Inclusive-Resorts.
Reisetipps für einen Kaverden Urlaub auf der Insel Sal
- Beste Reisezeit Kapverden: Sal kann das ganze Jahr über besucht werden, aber die Monate von November bis Juni bieten angenehme Temperaturen und ideale Bedingungen für Wassersport auf den Kapverden. Wer im Sommer nach Sal reisen möchte, kann die Eiablage und das Schlüpfen der Schildkröten sehen und erleben.
- Anreise & Fortbewegung: Direktflüge auf die Kapverden von Deutschland dauern ca. sechs Stunden. Für ein Inselhopping empfehlen wir einen Gabelflug via Lissabon mit TAP Portugal, sodass Sie auf dem Hin- und Rückflug verschiedene Kapverdische Inseln ansteuern können. Für gelegentliche Fahrten vor Ort sind Taxis die beste Option zur Fortbewegung. Da die Insel sehr klein ist, lohnt es sich nicht ein Auto zu mieten. Die Sehenswürdigkeiten der Insel Sal lassen sich bei einer Inselrundfahrt erleben. So können Sie Guide, Transportkosten und gemeinsame Erlebnisse mit anderen Reisenden auf den Kapverden teilen und vielleicht sogar neue Bekanntschaften schließen.
- Sprache: Kapverdisches Kreol und Portugiesisch sind die Hauptsprachen, aber in touristischen Gebieten wird oft auch Englisch gesprochen. Lernen Sie ein paar Worte Kreol und Sie werden schnell Freunde finden, die Ihnen vielleicht auch einige Sehenswürdigkeiten von Sal abseits vom Massentourismus zeigen.
- Kulinarik auf Sal: Probieren Sie das Nationalgericht von Kap Verde, Cachupa. Der herzhafte Eintopf enthält alles, was man für eine ausgewogene Ernährung braucht und wird auch als vegetarische Variante angeboten. Für alle, die fangfrischen Fisch und Meeresfrüchte lieben, bieten die Restaurants auf Sal köstliche Grillgerichte. Auf den Kapverden gedeihen viele tropische Früchte, die als Dessert und als Cocktail schmecken.
Fazit: Sal - ein unvergessliches Reiseziel
Die Insel Sal mit ihren Sehenswürdigkeiten ist zweifellos eine der Kapverdischen Inseln, die Besucher mit ihrer Vielfalt begeistert. Von atemberaubenden Stränden auf Sal und faszinierenden Landschaften bis hin zu einer lebendigen Kultur und nachhaltigen Reisemöglichkeiten – hier finden Reisende ihr perfektes Urlaubserlebnis. Planen Sie Ihre Reise nach Sal oder ein Kap Verde Inselhopping, und entdecken Sie die Magie dieser einzigartigen Atlantikinsel!